В гештальттерапевтическом подходе долгосрочная терапия (ДСТ) является основной формой отношений и развития. ДСТ позволяет экологично и с расширяющейся осознанностью находить радостную жизнь, переживать боль в эмпатичной поддержке, находить эффективное решение проблем, трезво и благоразумно видеть свою жизнь в перспективе и ретроспективе.